Halový krajský přebor mladšího žactva a přípravky ve vícebojích – Strahov 22.02.2020

V sobotu s magickým datem proběhl ve strahovské přetlakové hale Krajský přebor ve vícebojích pro kategorie mladšího žactva a přípravky. Zatímco mladší žactvo se utkalo v pětiboji (60m, 60m př., skok daleký, vrh koulí, 800m), přípravka měla na programu čtyřboj (60m, skok daleký, hod plným míčem, 600m). Součástí přeborů byla i soutěž čtyřčlenných týmů.

Prachatická výprava byla početná a plná očekávání. Přebory jednotlivců naznačily, že naši nejlepší atleti a především atletky snesou srovnání s krajskou špičkou a jsou schopni sahat i po medailích. A v soutěži týmů mladších žákyň se to opravdu podařilo! Parta ve složení Bára Kubová, Katka Kubačková, Danča Roučková a Nela Šebestová vybojovala 3. místo za týmy Sokola České Budějovice a VS Tábor.

V jednotlivcích byla nejblíže medaili Nela Šebestová, která nakonec skončila v nabité konkurenci 5. Je potřeba připomenout i výkon Katky Kubačkové, která byla 3. v kouli (celkově pak 14.), Danči Roučkové (celkově 17.) a výrazný výkonnostní vzestup Báry Kubové. Magda Fučíková ukázala, že je po tréninkovém výpadku zase zpátky. Pro mnoho atletů jsou ve vícebojích strašákem překážky, pro jiné závěrečný dlouhý běh. Naši atleti nebyli výjimkou a nakonec je zvládli všichni, bohužel ne úplně všichni ideálně. Zatímco Lidka Kozlová svůj respekt z této disciplíny ovládla, ostrý start a velká snaha přibrzdily Matyáše Havla, kterému se nepovedlo přeběhnout plůtky ideálně. Technicky zaostal za tím, co umí v tréninku a stálo ho to cenné body. Podobně na tom byl Filip Krejčí, který se nevyhnul pádu. Nicméně závod dokončil, což zaslouží pochvalu za bojovného ducha. Matyášovi nevyšla ještě dálka, kde se mu nepovedlo zapsat platný pokus. Nutno podotknout, že to výrazně napravil v kouli a na 60m a 800m taky nezaváhal a předvedl své nejlepší výkony. Škoda, mohlo to být více než konečné 27. místo. Matěj Fučík předvedl své standardní výkony a tak se celý tým mladších žáků seřadil ve třetí desítce a na týmový úspěch to nestačilo.

V přípravkách na tom byla děvčata také o trochu lépe než kluci. Hodně vysoko si cením především celkové 10. a 11. místo Jolči Prixové a Terky Vozábalové. Z kluků byl nejvýše Pavel Sedlák na celkovém 16. místě. Všichni ostatní atleti i atletky dali do závodu vše a předvedli solidní výsledky. Můžeme se tedy těšit, že po zimní přípravě budeme mít solidní základ pro soutěže družstev i jednotlivců v letní závodní sezoně.

Fotky ze závodu najdete v galerii.

Atletický krajský přebor žactva v hale Strahov 18.01.2020

Nový soutěžní rok a halovou sezonu prachatičtí atleti zahájili v sobotu 18.01.2020 na Strahově. Jednadvacetičlenná výprava nejela do Prahy bez ambic a většina závodníků měla za sebou třídenní soustředění, která absolvovali právě v přetlakové hale, která byla i dějištěm sobotních přeborů. O vytýčených cílech se nemluvilo příliš nahlas, protože konkurence je velmi silná a vyrovnaná. Bylo jasné, že medaile budou viset vysoko. Všechny tyto předpoklady se naplnily do písmene. A prachatickou výpravu na těchto přeborech lze považovat za nejúspěšnější v naší krátkodobé historii.

Medailová bilance 1-2-3, tedy zlato, dvě stříbra a tři bronzy, byla doplněna o dalších pět umístění v první šestce! Hned dvě medaile vybojovala děvčata na trati 1500m. Vítězné Markétě Pilátové sekundovala na třetím místě Adéla Randáková.

Skvělou bilanci měla Lenka Fidlerová, která si přivezla dvě stříbra za 150m a skok daleký a k tomu 4. místo nad překážkami a také byla finišmankou štafety na 4x200m (spolu s Danielou Roučkovou, Adélou Randákovou a Markétou Pilátovou), která doběhla také na 4.místě. Tyto výsledky jsou ozdobeny i kvalitními osobními rekordy. Na loňský titul v kategorii přípravek, který získal Matyáš Havel v hodu plným míčem 1kg navázal jako čerstvý mladší žák třetím místem ve vrhu koulí. U Nely Šebestové jsme byli na výborné výsledky zvyklí i v minulých letech a tentokrát se blýskla 3. místem ve skoku do dálky a výkon 4,22m  také patřil k ozdobám přeborů. Skokanské závody byly velmi vyrovnané, mezi 2. a 7. mladší žákyní bylo 19cm. Ve starších žákyních byly 3 nejlepší pouhých 5cm od sebe…

Těsně za stupni vítězů zůstala již zmiňovaná štafeta A žákyň na 4x200m a štafeta B doběhla na místě 7. Na 5. místě skončili Matyáš Rašman na trati 300m a Nela Šebestová na 60m překážek. 6. Místo vybojovala Natka Štěpánová ve vrhu koulí v solidním osobním rekordu 8,87m. Ostatně osobní rekordy si překonali všichni naši atleti alespoň v některém ze svých sobotních startů. Chtěl bych vyzdvihnout přístup všech našich atletů a jejich nasazení. Určitě stojí za zmínku výkony Honzy Hojdara, Pavla Sedláka a Tomáše Kuby, kteří jsou věkem ještě v kategorii přípravek, ale své soupeře v soutěžích mladšího žactva vůbec nešetřili a jejich výkony zaujaly. Zkušenosti, které nasbírali, budou moci uplatnit za měsíc při halových přeborech přípravek ve vícebojích.

Jak už jsem napsal na začátku, první závod byl úspěšný a věřím, že bude pro naše úspěšné atlety odrazovým můstkem do letošní sezony a pro ty ostatní motivací a příslibem, že tréninková dřina přináší sladké ovoce v podobě sportovních úspěchů. JP

Trénujeme s rodinou

Ahoj Lvíčata, milí rodiče!

Dovolte, abych vás pozval na náš první společný trénink Lvíčat s rodiči. Ptáte se proč s rodiči? No přeci, abychom jim ukázali, co všechno jsme se doposud naučili a také, abychom i je pomalinku začali připravovat na společné závody, které nás čekají na jaře či počátkem léta. A protože jsem domluvil, že v letošním roce bude partnerem našeho společného sportování Český atletický svaz, nezůstane jen u pohybu, ale máme pro vás připravené i trochu povídání a také dárky.

  • Kdy a kde se sejdeme: v pondělí 09.12.2019, 15:45-18:00 v tělocvičně ZŠ Zlatá stezka Prachatice.
  • S sebou si přineste: dobrou náladu, sportovní oblečení a obutí na trénink, lahev s pitím a nezapomeňte alespoň jednoho z rodičů nebo prarodičů. Ti ať si také vezmou sportovní oblečení a na přezutí vhodnou sportovní obuv do tělocvičny.

Na všechny se moc těším,

Váš Lvíček.

Letní soustředění Nová Pec

Blíží se termín letního soustředění v Nové Peci (04.-11.08.2019) tak se připomínám s přehledem základních informací.

Příjezd: Autem z Prachatic přes Volary do Želnavy, zde odbočit doprava směr Nová Pec. V Nové Peci za mostem odbočit vlevo a pokračovat stále po hlavní cestě. Za obcí kolem rybníčku stále po hlavní silnici. Za lesem na křižovatce odbočit vlevo a cca po 50 m znovu vlevo na cestu „Pionýrák“. Po této úzké cestě cca 1 km a jste na místě. U první křižovatky je vlevo od cesty parkoviště. Budeme ubytováni v chatkách na Prachatické základně. To je ta poslední na konci asfaltové cesty. Sjeďte až k vodě a tam doprava.

Nezapomeňte oblečení a vybavení na týdenní pohybový pobyt dle instrukcí v e-mailu a samozřejmě příslušné doklady. Sportovní forma není úplně podmínkou, tu budeme ladit na místě, ale kdo ji má tak ji nenechávejte doma, bude se hodit. A doporučuji kopec dobré prázdninové nálady, protože s tou jde všechno líp.

Těším se v neděli 04.08. kolem 14. hodiny na místě činu naviděnou.

Honza Plánek

Výsledky 7. Atletické neděle 28.04.2019

V neděli jsme na Městském stadionu v Prachaticích uspořádali již 7. Atletickou neděli. Tentokrát jsme si ji okořenili o rodinné štafety na 4x 100m. A i když se na start postavily pouze tři, byl to pěkný a nečekaně vyrovnaný závod. Hlavním cílem však bylo získat před jarní sezonou kvalitní individuální výkony a představu o formě atletů po zimní přípravě. Škoda, že té možnosti mnozí nevyužili. Chci touto cestou poděkovat všem, kteří nám pomohli s organizací i těm, kteří se postavili na start. Tento týden už nás čekají krajské přebory a závodní sezona se rozjíždí na plné pecky, tak přeji našim atletům a atletkám hodně kvalitních výkonů, radost z tréninku i závodění a nějakou tu medaili. Honza Plánek

Halový KPJ ve vícebojích, mladší žactvo a přípravka – Strahov 16.02.2019

V sobotu atleti našeho oddílu završili halovou sezonu. A jestli je atletika po právu nazývána královnou sportu, pak víceboje patří k tomu nejnáročnějšímu, co může nabídnout. V sobotu závodili atleti přípravek a mladšího žactva ve čtyřboji a pětiboji. S ohledem na náročnost závodu a taky trochu marodku čítala výprava Atletiky Prachatice devět vícebojařů a vícebojařek a k tomu dvě překážkářky, které si zaběhly vložený závod na 60 m překážek. Vím, že chválou by se mělo šetřit a tak se nejdříve vrhnu na statistiku. Pokud budu každou disciplínu víceboje počítat za jednotlivý start, pak naši závodníci nastoupili ve 44 závodech. Z těchto 44 startů bylo 38 ozdobeno osobním rekordem! Přestože na medaili to tentokrát nevyšlo, mimo jiné i proto, že některé mladší žákyně se hůř vyrovnávaly s parametry dálkařského sektoru a nepodařilo se jim zapsat platný pokus, takže v soutěži družstev skončily „až“ šesté, musím přístup a především výkony všech našich závodníků hodnotit kladně. A současně mohu konstatovat, že víme, kde jsou rezervy.

A teď k jednotlivým závodníkům.

V přípravkách nastoupili pouze tři, takže jsme nemohli postavit družstvo. Matyáš Havel V soutěži ohromil výkonem v hodu plným míčem, takže díky dalším vyrovnaným výkonům do poslední disciplíny nastupoval z průběžného 2. místa. Šestistovka však není jeho hlavní zbraní a tak z toho bylo v nabité konkurenci 34 závodníků pěkné 11. místo. Filip Krejčí sice žádnou z disciplín nevyhrál, ale šel od jednoho osobního rekordu ke druhému a v konečném součtu se prosadil na sedmé místo. Pro Danielu Roučkovou to byl teprve druhý závod v její první atletické sezoně. Přesto si počínala velmi dobře a konečný součet 1021 bodů jí vynesl 22. místo mezi 39 závodnicemi Jihočeského kraje. Nejlépe si počínala na 60m trati a v dálce.

Mladší žáci přijeli na Strahov z Prachatic dva: Míra Mach a Matěj Fučík. Od Matěje se útok na první desítku nečekal, ale jeho houževnatost přinesla ovoce v podobě pěti osobních rekordů v pěti disciplínách a určitě hrdost na to, že celou soutěž dokončil. Míra s atletikou teprve začíná a přesto je vidět, že ve sprintech i dálce bude mít co nabídnout. Vzhledem k tomu, že k atletice přišel z triatlonu, měli jsme velké očekávání na závěrečné osmistovce. Je však znát, že triatlon je příliš vytrvalostní záležitost a na tuto trať Mírovi ještě chybí rychlost. Přesto nevypustil ani metr a skončil ve svém prvním pětiboji 13. z 30 závodníků své kategorie s výkonem 1224 bodů.

Nejostřílenější atletky jsme měly v rámci víceboje mezi mladšími žákyněmi. A jak už jsem avizoval na začátku, bylo jich i dost na soutěž družstev. Vezmu to abecedně: Buchlovská Markéta a parádní výkony především v dálce a kouli, k tomu další osobáky na 60 m hladkých i s překážkami a to vše vyvrcholilo obrovským výkonem v závěrečné osmistovce. Podtrženo, sečteno 1607 bodů a 25. místo v padesátičlenném startovním poli. Kubačková Katka je sprinterka, takže rychlá šedesátka a překážky byly „povinné“. Trápení v dálce vyvrcholilo solidním platným pokusem. Parádní koule byla bonus a neoblíbenou osmistovku nakonec Katka taky zaběhla se ctí, takže se mohla nakonec radovat z výkonu 1890 bodů a celkově 14. místa. Šebestová Nela je v žactvu první sezonu a tak závodí se staršími soupeřkami, takže se nadal očekávat útok na čelní umístění. To však neznamená, že by slevila z nasazení, na které jsme u ní zvyklí. Nejvíce ji potrápila dálka, kde se netrefila do rozběhu a tak neměla platný pokus. To se podepsalo na celkovém 28. místě s výkonem 1497 bodů. Trochu nejistoty bylo vidět na překážkách, které teď v zimě netrénuje. I tak si zaběhla osobní rekord. Co se jí ale vyloženě povedlo, byla osmistovka. Zde si počínala suverénně, vyhrála svůj rozběh způsobem start cíl a ještě v osobním rekordu. Promiň, Nelo, ale asi ty osmistovky budeš zase běhat, zkrátka to umíš. Poslední vícebojařkou byla Štěpánová Natka. Ta se v průběhu soutěže trochu trápila s bolestí zad po nešťastném došlapu. A projevilo se to především v dálce, kde se jí také nepovedlo absolvovat platný pokus. Ale ostatní čtyři starty proměnila opět v osobní rekordy a především výkon na překážkách a v kouli byl pro oko trenéra velmi potěšující. Závěrečná osmistovka byla nutným zlem a celkové 37. místo za 1260 bodů při absenci výkonu z dálky, určitě mohu považovat za posun vpřed.

Žákyně Markéta Pilátová a Kamila Klementová vyrazily na Strahov, aby si zaběhly jeden z posledních závodů na 60 m překážek, protože pod širým nebem už je čeká 100m trať. A test to nebyl špatný, Kamila doběhla v osobním rekordu a Markéta jen 6 setin sekundy za tím svým. Vypadá to, že příprava na jaro směřuje správným směrem.